Статии

Гръбначен стълб


Това е колона от прешлени, всеки от които има дупка, припокривайки се един друг, образувайки канал, в който се намира нервът или гръбначният мозък.

Той е разделен на типични региони, които са: шиен гръбначен стълбл (шийна област), гръден гръбначен стълб, лумбален гръбначен стълб, сакрална колона, кокцицеален гръбначен стълб (Tailbone).

Ребра клетка

Образува се от гръдната област на гръбначния стълб, външната кост и ребрата, които са по 12 от всяка страна, като първите 7 са верни (вкарват се директно в гръдната кост), 3 фалшиви (съединяват се и след това се присъединяват към гръдната кост), и 2 плаващи (със свободни предни краища, без прикрепване към гръдната кост).

Видео: Упражнения за здрав гръбначен стълб A set of exercises for a healthy spine (Септември 2020).